High End Science Based

 

Als professioneel Personal Trainer hecht ik veel waarde aan wetenschappelijke onderbouwingen. Wanneer men claims maakt uit eigen ervaringen zijn deze per definitie onbetrouwbaar als onderbouwing om anderen te helpen. Daarom zijn al mijn claims wetenschappelijk onderbouwd en op verzoek altijd met bron vermelding.

Mijn trainingen zijn functioneel en biomechanisch ondersteund, ze vertalen de vijf beweegcomponenten:

·        Stappen

·        Hurken

·        Heup strekken

·        Duwen

·        Trekken

Iedereen die start krijgt een belastingsscan zodat we altijd veilig en verantwoord kunnen gaan trainen.

De wereld rond bewegen, trainen, voeden en coachen is altijd in beweging en daarom besteed ik veel tijd aan ontwikkeling. Behalve dat ik als member van “Chivo opleidingen”  altijd de laatste kennis updates ontvang, volg ik minimaal 4 keer per jaar bijscholing clinics. Ook het volgen van praktijk gerichte seminars staat bij mij regelmatig op de agenda.

Elke cliënt die bij mij een traject start bied ik de beste aanpak, specifiek geprogrammeerd op zijn of haar wensen. Dit lijdt tot een geweldig resultaat waardoor je meer uit het leven zal halen en je duurzame handvatten hebt die je makkelijk kan volhouden.